ГРЭППЛИНГ/ДЖИУ ДЖИТСУ (БЖЖ)

27.04.2020

Лучшие болевые и удушающие приемы из грэпплинг / бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) в Рукопашном бое и АРБ.

В технический арсенал грэпплинга и бразильского джиу-джитсу входят всевозможные удушения и болевые приемы руками и ногами, броски и переводы в партер, ускользания и перевороты. При этом захваты за пальцы, давление на глазные яблоки и любые удары под запретом.

Все действия, описанные выше активно применяются в Рукопашном бое и АРБ. На тренировках спортсмены изучают множество болевых и удушающих приемов таких как: гильотина, удушение со спины, удушение через руку, болевые на руки и на ноги, треугольник, висячка, кимура (часики) и многое другое.

На первых уроках ученики изучают базовые техники и методики выхода из опасных ситуаций. По мере улучшения навыков они осваивают методики контратак и способы контроля противника, а также различные комбинированные приемы.

Клуб Единоборств Z.TEAM приглашает юношей и девушек в возрасте от 6 до 40 лет в нашу секцию рукопашного боя и армейского рукопашного боя. Для занятия мы предлагаем просторные залы. Быстрое обучение базовым знаниям и несколько тренировочных программ, в зависимости от возраста участников.